毎日グルテンフリー。〜中3から小麦アレルギーになった女子の話〜

小麦アレルギーになってはや9年。小麦アレルギーの方に役立つ知識やダイエットにも効果的なグルテンフリーの料理レシピを載せていきます♪


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2017-12-01から1ヶ月間の記事一覧

【レシピ】フォーを使って簡単!レンジで!グルテンフリーエビシュウマイ!

こんにちはー!! サボっててごめんなさい。ちゃんとしますので今日からまたみてね(..)笑 私小さい時から点心が大好きだったんですよね。 点心!!! そりゃもう小麦アレルギーの敵ですよ。。。 だってほとんど小麦の皮で包んだ何かなんですもん。。。 でも…

クリスマスケーキもグルテンフリー!ケーキは小麦粉→米粉にするだけ!!

こんにちは〜〜! 最近流行ってきているグルテンフリー。 小麦アレルギーのぐるたんとしては色々な製品が出てきてくれてありがたい限りですm(_ _)m でも、自分でグルテンフリーの生活をするのって難しそう... グルテンフリーで小麦粉の代わりによく使われる…

【レシピ】カマンベールがとろ〜り。柔らかポークソテー

こんにちは!! またまたお久しぶりです... 忙しかったのはあるのですが、せっかく書いたはずの記事が消えてしまっていたぐるたんでした(..) 今回はですね...!! プレジデントさんのカマンベールチーズをいただいたのでカマンベールチーズパーティーをしま…